“热带水果”椰子的功效与作用有哪些？怎么打开？是凉性还是热性？

椰子是热带水果，在我国的广东，海南，台湾，云南等地区都有栽培。椰子除了我们都了解的食用价值外，还有很多其他价值哦。比如医用价值，经济价值等。椰子的花果期主要在秋季，植株较高大，身长大概15-30米。那么椰子的功效与作用有哪些？椰子的功效与作用有哪些？椰子怎么打开？椰子是凉性还是热性水果？

一、椰子的功效与作用

1、止咳化痰

椰子可以止咳化痰，在椰子中加入适量的冬瓜子或可以降火的黄耳进行中和，家里小孩咳嗽时不爱吃药，可以试着用椰子搭配以上方法，也可以吃些椰肉，缓解咳嗽。

2、美容养颜

椰子含有蛋白质，维生素B1,维生素E，维生素C，钙等元素，碳水化合物的含量也很丰富，能够美容养颜，滋润肌肤。尤其是椰子油，很多美容产品都衍生了各种油类，椰子油对于肌肤保养以及头发呵护有着很大的效果。椰子油能缓解干燥，很多敏感肌的朋友在换季时期都很受困扰。补水达不到效果时不妨试试椰子油。

3、杀虫消疳

椰肉和椰汁除了美味，很少有人知道能杀灭肠道寄生虫的作用吧。多喝椰汁能够祛除姜片虫和绦虫哦，让身体里的毒素排出，令人肌肤红润。

4、通肠道治便秘

椰子粉能够通肠道治疗便秘，很多朋友家里都会备有椰子粉，尤其适合上班族，久坐在电脑前没有活动。

5、预防各种疾病

椰子全身都是宝，椰子水能够促进膀胱功能，可以利尿消肿，。多吃椰子还能助消化，治疗胀气。对于消化功能较差的朋友，椰肉能有一定的辅助效果。椰子汁能够改善口腔溃疡，椰汁含有月桂酸，能够抗病毒抗真菌，在口腔内形成化学性的阻挠层，使口腔溃疡患者缓解疼痛得到恢复。

二、椰子怎么打开？

现在网购十分便利发达，很多人会网购椰子，但是却不知道如何打开，下面我就给大家分享几个小妙招。

1、清空椰汁

这个方法适合所有椰子种类。如果您购买的是带有椰棕的椰子，第一步得去掉椰棕，然后椰壳上会有三个小黑点，椰壳很难破开，我们得依靠这三个小黑点来撬动。用筷子戳一戳就能打开，最后把椰汁倒在容器中即可。

2、锤子敲打

当您已经将椰汁清空倒出来后，千万不要扔掉椰子，椰肉也是可以食用的哦。可以找个小锤子敲打，沿着椰壳表面的纹理纵向敲打，横向的话不太容易破开。裂缝越来越大后可以徒手掰开。

切记，不要敲得太碎，会导致果肉与硬壳混合，吃的时候增加烦恼。

3、塑料袋简易法

这种方法适合家里没有锤子的朋友。将椰子套在塑料袋里，旋转袋子后将其与地面撞击，利用重力打开椰子。与以上方法相似，不要敲得太过零碎即可。

三、椰子是凉性还是热性水果？

椰子的果肉是凉性食物，椰子汁是温性。天生体寒的朋友可以选择食用椰子汁，冬天里可以稍微加热后食用，不会影响口感；正常体质的朋友都能吃，椰汁和果肉都能补充蛋白质和身体所需的营养。

本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 手磨咖啡 花魁咖啡 咖啡豆 云南咖啡 精品咖啡豆 咖啡 咖啡网 瑰夏咖啡 耶加雪菲 手冲咖啡和咖啡机区别 手磨咖啡 花魁咖啡 咖啡豆 云南咖啡 精品咖啡豆 咖啡 咖啡网 瑰夏咖啡 耶加雪菲 手冲咖啡和咖啡机区别

转载请注明出处。

2020-11-09 11:04:31