夏天养点芦荟 既可以欣赏 还能美容减肥 一举两得 何乐不为？

芦荟含有丰富的天然维生素，氨基酸等能保持机体青春常在的基本营养素，具有很好的美容、保健效果。芦荟的美容效果具体是怎么样的呢？大家一起来看看吧！

1、防晒作用

芦荟中的一些成分能发挥抗紫外线辐射的作用。芦荟的某些成分能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热。

2、美白、保湿作用

芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，可以补充水分使胶原蛋白的功能恢复，防止皱纹的产生，保持皮肤光滑而富有活性。

3、减肥作用

芦荟中的多糖强碱性加上其中的钾、钠、镁等矿物质元素也是碱性物质，可中和机体内的酸性物质并可将体内不必要的脂肪加以分解、排泄，以使其在体内停留的时间减短，吸收的油脂减少，达到减肥的效果。

4、延缓皮肤衰老

研究表明，芦荟具有良好的氧自由基清除能力及抗氧化作用，保护红细胞膜的生理功能，在清除氧自由基、延缓机体衰老等方面有良好效果。

除此之外，芦荟还有很多作用，当然，摆在家中或办公室还可以净化空气哦！