松果菊种子种植方法：松果菊种子怎么种？松果菊的功效与作用 FX农业网 05月22日报导

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在家里养一些美丽的花草，不仅美观大方且能净化空气，松果菊种子怎么种?市场价格多少钱一斤：

松果菊种子怎么种：

1、种子处理

播种前先将种子进行浸种催芽和消毒处理。

将种子放入盆中，加入35℃—40℃的温水，轻轻搅拌使所有种子浸泡在水中，过2—3个小时后，再把种子放入800—1000倍的高锰酸钾溶液中，进行15分钟左右的消毒处理。

接下来把种子捞出来，均匀的放在报纸上，然后放置在阳光充足、通风的地方晾晒1—2个小时就可以进行播种了。

2、具体步骤

松果菊播种一般选择撒播的方式进行。

播种时先在盆中装上一些细土，然后用手将种子与细土拌匀，接下来把种子均匀的洒在基质中，然后再覆盖一层基质，浇一次透水。浇水的时候要用小水漫灌，以免将种子冲积在一起，发生出苗不均匀的现象。一般8天左右小苗就破土而出，15天左右小苗就出齐了。

3、播种后的管理

松果菊幼苗前期对水的要求比较少，一般不需要浇水，保持土壤湿润就可以。当幼苗长出2—3片真叶时，开始浇水，一般每15—20天浇水一次，如果遇上阴雨天，注意及时排水。

随着松果菊幼苗的生长，杂草也会逐渐生出，为了防止杂草与幼苗争夺水分养分，要及时除草，最好用手拔除。

如果是秋播，入冬前浇一次防冻水，浇水后2—3天内给幼苗盖上塑料布保温，等春季气温回升，4月初就可以揭去覆盖物了。

松果菊种子市场价格多少钱一斤：

松果菊的价格大概是150左右，一般家庭种植的话都不会一斤一斤的买，除非是养殖户一斤甚至大批量购买。

好了，关于松果菊种子怎么种你们学会了吗?

松果菊种子价格及种植方法

松果菊别称紫锥花、紫锥菊、紫松果菊等，为菊科松果菊属多年生草本植物，因头状花序很像松果而得名，形状与普通菊花有些相似，花朵较大，色彩艳丽，外形美观，具有很高的观赏价值，全国各地均有栽植，下面我们就一起来看一看松果菊种子价格及种植方法吧！

松果菊种子多少钱一斤？

松果菊种子的价格大约在180～240元左右一斤，但因种子的质量、品种、产地、市场等不同价格差异较大。松果菊喜欢温暖，性强健而耐寒，喜光，耐干旱，不择土壤，在深厚肥沃富含腐殖质土壤上生长良好，生产上用种子繁殖，常见的有春播、夏播和秋播三种。

松果菊的播种方法

1、整地施肥：松果菊育苗先在选好的地块上施足底肥，亩施入腐熟过的鸡粪、牛粪和圈肥等1500～2000千克，肥料撒匀后将地块深翻30厘米左右，整平耙细后做成宽度为150～200厘米的畦。

2、种子处理：松果菊种子放入35～40摄氏度的温水种轻轻搅拌，2～3小时后再放入800～1000倍的高锰酸钾溶液中浸泡15分钟左右，种子捞出来后摊放在报纸上晾晒1～2个小时后即可播种。

3、播种方法：松果菊播种育苗一般采用拌土撒播的方式进行，播后再用耙子搂盖一遍，最后浇一次透水，注意要用小水漫灌，播种后大约7～10天小苗就破土而出，15天后小苗就能出齐。

松果菊的苗期管理

1、浇水排水：松果菊幼苗前期需水量较少，一般不需要浇水，保持土壤湿润就行，当幼苗长有2～3片真叶时开始浇水，每15～20天浇，苗期如遇连阴雨天要注意防洪排涝。

2、除草间苗：松果菊除草时为避免伤到幼苗的根，最好用手拔除，注意要连根拔起，防止杂草复生，同时按照“去弱留强”的原则对那些比较密集的幼苗进行间苗。

3、防寒越冬：松果菊在入冬前先浇一次防冻水，浇水后2～3天内要加盖塑料布进行保温，如遇寒流时应适当再加盖一些柴草或草苫进行保温，最后用土压好覆盖物的边缘以防止被风吹起。

松果菊的种植方法

1、整地施肥：松果菊移栽前对地块进行整地施肥，亩施入腐熟过的鸡粪、牛粪和圈肥等2500～3000千克，肥料撒匀后将地块深翻30厘米左右，整平耙细后做成宽度为150～200厘米的畦。

2、杀菌起苗：松果菊起苗前先对幼苗进行一次杀菌处理，通常在前一天喷施一次75%百菌清可湿性粉剂600倍液。起苗时要将幼苗连根带土一起挖出来，尽量减少幼苗根部受损。

3、开沟移栽：松果菊幼苗按每20～25厘米一棵的距离摆放在沟内，移栽时先用小铲挖个小坑，把幼苗放入后再扶正，而后用周围的土壤把幼苗压实，最后要浇一次透水，以保证幼苗成活。

4、中耕除草：松果菊移栽成活后要不定期的进行中耕除草，但因为幼苗移栽成活后根系较浅，因此要浅耕，以防伤到根系。

5、浇水管理：移栽后的松果菊应根据土壤墒情及时浇水，浇水应掌握见干见湿的原则，一般情况下每10～15天浇水一次。

6、合理施肥：松果菊移栽20天后进行第一次追肥，每亩随水追施500～800千克人粪尿，5月中旬松果菊进入花期每亩追施磷酸二氢钾5千克左右。

松果菊的病虫防治

1、根腐病

【危害】松果菊感染病害后，植株上部叶片出现萎蔫，甚至整株叶片干枯，病情严重时，根部变成褐色，直至全株死亡。

【防治】用40%敌磺钠可湿性粉剂1000倍液喷雾或浇灌病株，每隔3～5天喷施一次，喷施2～3次即可见效。

2、黄叶病

【危害】植株叶色变黄，有的卷曲，生长缓慢，植株矮化，花朵出现畸形，颜色变浅。

【防治】喷施50%多菌灵可湿性粉剂500倍液或75%百菌清可湿性粉剂600倍液，每隔7～10天喷施一次，连续喷施2～3次。

3、菜青虫

【危害】菜青虫啃食松果菊叶片，造成叶片孔洞，影响植株的生长发育。

【防治】可用2.5%高效氟氯氰菊酯乳油1000倍液进行喷雾防治，每隔7天喷施一次，一般喷施2～3次即可。

松树叶的功效与作用

范文一：松叶的功效

松叶的功效

松树四季常青，能活千年，生命力旺盛。经研究松树能千年不死主要是“前花青素”的作用。松针可以健身，松针可以防病。李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。”松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。松针茶煮法及喝法：摘采松针(3米以下6年生以下的未成年松树莫采)，春夏采雄树，秋冬采雌树松针。洗净后用清水浸泡一会儿。煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，用水在锅里煮10-15分钟即可。泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓，用量与茶叶差不多，准茶喝。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。新鲜松针

叶的保存。将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干可保鲜3个月之久。民间传统松针疗法：

(1)高血压将，50支松针洗干净，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3--4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。

(2)心肌梗塞，取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

(3)脑溢血中风，取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。

(4)动脉硬化，每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1--4小杯松针酒。

(5) 预防脑梗塞，将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。

(6)哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

(7)中风口邪（斜）将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8--12小时。初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。

(8)牙龈肿痛，用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。风热牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。牙周病，500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温度适中，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。

(9)口臭，常以数枚松针置于口中咀嚼。禁声失语，因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取鲜松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽喉痛。失眠日常多吃松子，或饮松针茶。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的干松针也磨成粉，混合，每天服用一汤匙。晕车船坐车船时，在口中咀嚼松针可预防发生。慢性酒精中毒以松针煮茶，每日数饮。

(10)急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。糖尿病口渴时，将红松针放

入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

(11)

妇女白带松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10--15粒，每日3次。盆腔炎将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。便秘，老松针3枚，嚼食，每日3次。

(12)老年性痴呆症，取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。

(13)关节酸痛用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。转筋挛急、跌打损伤，用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服。每日3次，每次10克。痛风，松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。神经痛，以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100--200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。

（14）过敏性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。

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松叶的功效

叶的保存。将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干可保鲜3个月之久。民间传统松针疗法：

(2)心肌梗塞，取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

(4)动脉硬化，每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1--4小杯松针酒。

(5) 预防脑梗塞，将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。

(6)哮喘过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

(7)中风口邪（斜）将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8--12小时。初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。

(10)急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。糖尿病口渴时，将红松针放

入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

(11)

(12)老年性痴呆症，取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。

（14）过敏性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。

范文二：松叶的功效

一、松叶的功效介绍

松叶 (《本草经集注》) 【异名】猪鬃松叶(《圣惠方》)，松毛(《简便单方》)，山松须(《生草药性备要》)，松针(广州部队《常用中草药手册》)。【来源】为松科植物油松或马尾松、云南松等的叶。【采集】全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。【药材】干燥松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。【化学成分】马尾松叶含挥发油(α-蒎烯及β-蒎烯、莰烯等)、黄酮类(槲皮素、山柰酚等)、树脂。云南松叶含挥发油、糖类、胡萝卜素、维生素C。【性味】①《别录》：味苦，温。《日华子本草》：暖，无毒。【归经】《本草再新》：入心、脾二经。【功用主治-松叶的功效】祛风燥湿，杀虫，止痒。治风湿痿痹，跌打损伤，失眠，浮肿，湿疮，疥癣。并能防治流脑，流感，钩虫病。 ①《别录》：主风湿疮，生毛发，安五脏。 ②《日华子本草》：炙罯冻疮、风湿疮。 ③《纲目》：去风痛脚痹，杀米虫。 ④《生草药性备要》：杀螆，干水，止痒，埋口(合疮口)。洗疳疮，治螆疥。 ⑤《会约医镜》：辟瘟疫气。 ⑥广州部队《常用中草药手册》：治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿；防治流脑，流感。【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱(鲜叶1～2两)；或浸酒。外用：煎水洗。内服：外用：内服外用二、松树的种类很多,并不是所有的松树叶都能入药松树的种类很多, 松树叶，又称松针，其性味苦温，具有祛风除湿、止痒作用，中医习惯用于风湿腰痛、风疹、冻疮、夜盲等症。松树叶富含叶绿素、胡萝卜素，将松叶切碎加压，每顿可提炼叶绿素和胡萝卜素固态软膏2-4千克。该软膏是治疗烫伤、皮肤病、湿疹、溃疡、疮疖、阴道滴虫病等的特效药；其提取物还可用于作香料、香皂的原料和制作人造樟脑。松树叶经过蒸煮，每顿可出酒精10公斤、蛋白酶2千克。松树叶晒干磨成粉状，掺入饲料中可使乳牛奶量增加 40-60%，可使猪生长快1倍，使母鸡产蛋增加40%。A——松树的种类很多,并不是所有的松树叶都能入药。 B——松树皮（叶）萃取物含有黄酮类、前花青素,而这些物质,不仅有抗氧化效果，还能降低坏胆固醇。

三、常见病症的民间传统松树疗法

高血压—— 高血压——将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3～4次。或用50支松针 ——

于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。心肌梗塞—— 心肌梗塞——取嫩松针50支置

于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。 —— 心功能不全—— 心功能不全——最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。 —— 脑溢血中风—— 脑溢血中风——取雌株松针、棕榈、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶 —— 子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。动脉硬化—— 动脉硬化——每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1～2小杯松针酒。 —— 预防脑梗塞—— 预防脑梗塞——将松针、棕榈、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞， —— 饮用松针酒也有同样效果。哮喘—— 哮 ——过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘——可煎煮鲜、干松针当茶饮用。中风口邪(斜) —— 支气管哮喘—— 中风口邪( ——将松树嫩叶500克捣成汁，支气管哮喘—— 中风口邪放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。风热牙痛——取油松节如枣风热牙痛—— 风热牙痛—— 大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，用以口含漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热嗽冷吐。虫牙痛将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。牙龈肿痛用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。牙周病——在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒脱脂棉沾取汁牙周病—— 牙周病—— 液擦洗患部。口腔溃疡——以脱脂棉沾松针汁压于患部。口臭—— 口腔溃疡—— ——常以数枚松针置于口中咀嚼。禁声失语因说活口腔溃疡—— 口过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。反胃吐食— 反胃吐食— 反胃吐食宿醉—— 失眠—— 体虚—— —以松节煮酒细饮。宿醉—— 宿醉——以红松针煎煮服用。失眠—— 失眠——日常多吃松子，或饮松针茶。体虚—— 体虚——取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松针也磨成粉混和，每天服用一汤匙。晕车船——坐车船时，在口晕车船—— 晕车船—— 中咀嚼松针可预防发生。肝虚目泪——用炼过的松脂500克、米20公斤、水50升，造酒。少量频饮

。肝虚目泪—— 肝虚目泪—— 慢性酒精中毒—— 慢性酒精中毒——以松针煮茶，每日数饮。急性胃炎取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、 —— 晚3次，空腹服用。下痢饮用松针汁。糖尿病口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。肺结核、肋膜炎—— 肺结核、肋膜炎——取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克肺结核 —— 左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。盆腔炎——将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数次。便盆腔炎—— 盆腔炎—— 便老年性痴呆症—— 秘——取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。老年性痴呆症—— —— 老年性痴呆症——取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。久聋不听取松脂150克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日换2次。过敏性鼻炎——用20 过敏性鼻炎—— 过敏性鼻炎—— 克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。痛风—— 痛风—— 捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。痛风——松针煎煮后，关节酸痛—— 关节酸痛——用嫩松针、松节末等分，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）； —— 或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。转筋挛急——用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热转筋挛急—— 转筋挛急—— 木瓜酒调服。每日3次，每次10克。跌打伤损——治法同转筋挛急症。眼底出血—— 跌打伤损—— 眼底出血—— ——治法同过敏性鼻炎。跌打伤损——

范文三：柏树叶的功效与作用

柏树叶的功效与作用

药材基源：为柏科植物柏木的枝叶。

拉丁植物动物矿物名：Cupressus funebris Endl.

采收和储藏：全年可采，剪取枝叶，阴干。

【原形态】乔木，高达35m，胸围达2m。树皮淡褐色;大枝开展;小枝细长、下垂，生鳞叶的小枝扁平，排成一平面，绿色，宽约1mm;较老的小枝圆柱形，暗褐色紫色，略有光泽。叶二型;鳞叶长1-1.5mm，先端锐尖，中央之叶的背面有条状腺点，两侧之叶背部有棱脊。雄球花椭圆形或卵圆形，长2.5-3mm;雌球花长3-6mm，近球形，径约3.5mm。球果圆球形，径8-12mm，熟时暗褐色;种鳞4对，先端为不规则五角形或方形，宽5-7mm，中央有尖头或无，能育种鳞有5-6粒种子;种子宽倒卵状菱形或近圆形，扁，长约2.5mm,淡褐色，有光泽，边缘具窄翅。花期3-5月，球果翌年5-6月成熟。

【生境分布】

生态环境：为我国特产树种。

资源分布：分布于西南及陕西、甘肃、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东等地。以四川、湖北西部和贵州栽部最多，江苏南部也有栽培。

【性状】

1.性状鉴别小枝扁平，棕褐色。叶细小，鳞片形，交互对生在小枝上，叶片先端锐尖，不紧贴生于枝上，而成刺状突起，手触时有刺感，叶面黄绿色或灰绿色。质脆，易断。气淡，味涩。以枝叶嫩、色深绿者为佳。

2.显微鉴别柏树叶与侧柏叶主要区别为，表皮和皮层有较多的含棕色物质的细胞，转输管胞的具缘孔少、草酸钙结晶主要少砂晶，偶见片状或柱状结晶。

3.理化鉴别取本品粗粉3g，加甲醇30ml，置水浴上回流30min。滤过，滤液蒸干，残渣加5%碳酸钠15ml溶解，用水饱和正丁醇提取2次，每次10ml，再用稀盐酸调节Ph至3-4，用乙醚提取2次，每次10ml，合并醚液挥干，残渣用甲醇2ml溶解，作供试液。另取槲皮素适量，以甲醇溶解作对照液用。分别取上液10μl，点于同一硅

胶GF/254薄层板上，以四苯：乙酸乙酯：甲酸(5：4：1)展开，置紫外灯下检视，供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同色斑。【化学成份】柏树叶含穗花杉双黄(amentoflavone)，单甲基穗花杉双黄酮

(monomethylamentoflavone)，扁柏双黄酮(hi-nokiflavone)，7″-单甲基扁柏双黄酮(7″-monomethylhinokifla-vone)，柏木双黄酮(cupressuflavone)及其衍生物，脱镁叶绿素(pheophytin)a,10S和10R-羟基脱镁叶绿二酸二甲酯(methylpheophorbide)a,α-柏木萜烯(α-funebrene)。【性味】苦;涩;性平

【功能主治】凉血止血;敛疮生肌。主吐血;血痢;痔疮;癞疮;烫伤;刀伤;毒蛇咬伤。【用法用量】内服：煎汤，9-15g;或研末。外用：捣敷或研末调敷。

【附方】①治刀伤：柏树嫩叶，嚼烂敷。(《重庆草药》) ②治蛇伤(目光复视)：柏树叶二两，香附全草二两，米泔水煎洗伤口。(江西《草药手册》)③治烫伤：柏叶捣汁搽。(江西《草药手册》)

【各家论述】

1.《分类草药性》：和血。治肠风痔肿，痢疾，吐血;兼涂小儿肥疮。

2.《重庆草药》：止血生肌，治刀伤。

3.《广西药植名录》：治咳血，心气痛，筋缩症。

1.治吐血：柏树子、柏树叶。打粉，兑酒吃，每次四钱。

2.治小儿肥疮：柏树嫩叶打粉(或煅打粉)，调油涂(洗净后涂)

【摘录】《中华本草》

范文四：松叶粉的保健功效

现代医学研究资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。

松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。

松针是松科植物油松（又名短叶松、红皮松）或马尾松、青松、赤松、巴山松、华山松、铁甲松等的嫩叶。松针气味芳香，含挥发油及糖、胡萝卜素、维生素C、维生素E、氨基酸等多种元素。其中，胡萝卜素、维素C、维生素E有抗衰老之功效。饮松针水可以预防感冒，治疗慢性气管炎、风湿关节痛。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记录。松树翠绿长青，春夏之交，可采嫩松针炒吃；秋高气爽，可采松针煎茶；寒冬数九，可采松针为菜，或将松针烘干晒干研末加入食品中享用。

松针粉又名松叶、松毛，即松树的叶子。因其叶如针故名“松针”，味苦、无毒、性温和。

成份：松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。

功效：对治疗脑中风、动脉硬化、对血压可双向调节。性功能减退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有物殊的疗效。

用法：1.成人每人每次4~5粒(约3g)，5岁以上小孩每人每次2~3粒，温开水服用，一日三次，长期服用效果显著。

2.将粉末与凉水拌均匀敷到面部待2小时，脸上的青春痘就会瘪下去。坚持一周，“痘痘”无影无踪，而且能修复“痘痘”留下的深色斑点。世界上各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。在欧洲国家，松针提练成份已作食品添加剂。

注：有花粉过敏体质者、春天四月松花开时慎用。

松针可入药，其针叶全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处即制成中草药。药材呈针状，中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，微臭。其有效化学成分是挥发油（α－蒎烯及β－蒎烯、莰烯等），黄酮素（槲皮素、山柰醇等），树脂等。松针入药、味苦、涩、性温，有祛风活血、明目、安神、解毒、止痒的功效。主治流行性感冒、流脑，风湿关节痛、跌打损伤、失眠浮肿、癞疮疥癣、皮肤瘙痒、夜盲症、高血病、坏血病、神经衰弱、慢性气管炎、血小板减小性紫癜。外用治冻疮。用量：鲜品30－60克，煎水洗患处。

据研究，松针给以下症状的患者带来变化：

1. 平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；

2. 大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；

3. 高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻

4．因药源性引出的疾病大大减少；

5．大部分的肥胖症都能在短中期内得到减脂、恢复；

6．大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；

7．由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复；

8．镇心安神，解决失眠难题。

据不完全统计，有以下病症人群可以自己动手参与感受松针的神奇效果；便秘者、经常感冒者、口腔有异味者、高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固醇者、糖尿病者有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘常发作或久治不愈者、过敏性鼻炎者；微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯瞌睡者、腰酸背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素多者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿痛者、肩关节周围炎者„„

喝松针茶的受益人群体会超过2亿人，使人抗衰老，在精力、体能和生理指标上优于同龄人，使他们表现出过人的精力，从容应付各种压力的挑战；心脑血管病症（主要是高血压、冠心病和中风）得到防治，皮肤的皱纹、色斑得到明显改善；达到自己减肥、

塑身的效果；血循环系统和消化系统运行正常。

中国已进入老龄社会，随之而来的中老年保健、中老年病症治疗的科普宣传异常火爆。松针制品的出现，与古老的“松鹤延年”、现代科学界提出的“抗氧化”人类健康长寿新理念的口号不谋而合。

范文五：松树叶的神奇作用

神奇松针中华宝让你健康不显老

松针是我中华宝延年益寿胜百草天天喝它几大杯医院药店必

会少

松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、乌松、油松、云南松、念茅松、马尾松等的针叶。应用松树养生治病在我国自古有之。中国道教文化更是将松树物纳入日常膳食中，用以延年益寿，驱除百病。用松树疗疾养生而获高寿的记载也很多。葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了100多岁，而且秀发乌黑。

《列仙传》里，记述了一位道教中的神，即神农时的雨师——赤松子成仙的故事，他在四川松潘，以松树叶、松子为食。《艺文类聚》称“赤松子好食柏实，齿落更生”。尧帝时，有位喜食松果的人，叫倔口。倔口曾将松果献给尧帝，希望这位英明的君主长生不老。因尧帝日理万机，虽没有时时坚持食松果，但还是活到了118岁。而那些坚持长期食松果的人，都比尧活得更长。晋代浙江丹溪道人黄初平兄弟在金华山修道期间，长期食用松子、松叶、松脂等，活有百岁余。唐代崔自然，少年学道，得松树服用法而获长寿。在我国古医药典籍《神农本草经》、《黄帝内经》里记载：“松为仙人之食物”。这里所谓的“仙人”，其实就是指那些耳聪目明的长寿老人。《神农本草经》将药物分成三个等级，只能治病的是“下药”，既可治病又能增强精力的则为“中药”，只有同时能起到维护生命、有助于长寿的才是“上药”。在“上药”中，最先被提到的就是“松”。神农氏将十种东西列为“长生必备”之物，分别为：日、山、水、石、松、云、木、草、鹤、龟。松本为木科，但在此却被单独列出，是很能说明问题的。李时珍在《本草纲目》里说，“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症”。又说，能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。《本草纲目》中还有这样的记载：松为百木之长，其叶、皮、膏主治风湿、风痛、生毛发、安五脏、健阳补中，不饥延年，久服，固齿驻颜，肌肤玉泽。《千金方》记载：“松叶令人不老，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”. 唐代孙思邈是我国历史上伟大的医药学家，他70多岁发表《千金要方》，100多岁发表《千金翼方》。他提出“食药同源，以食疗疾”的著名论点，成为奠定中医基础的著名理论之一。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法，对世界养生文化作出了巨大贡献。清代王士雄有《长寿诗》：长生不老有新方，可惜今人却渺茫。细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。宋代苏东坡有诗道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣；吃也好，浴也好，红白容颜直到老”.

现代科学检验证实，其奥秘在于松树内含有丰富的抗氧化物质，尤其富含前花青素PCA。科学家对100多种植物进行分析发现，植物中抗氧化剂的含量与植物的寿命成正比，比如说生长较快的泡桐树其皮中的抗氧化物PCA含量约20mg/kg，而松树皮中的抗氧化物PCA含量约2000mg/kg。这就是泡桐树只能活几十年，而松树却能活几千年的主要原因。世界许多权威机构和中外科学家数百次的科学实验不断证实：松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。在生物类黄酮的来源中，松树皮、叶提取物是其中最为突出的一类。这是一种复合型抗氧化剂，其中含有十分丰富的、独特的、水溶性的生物类黄酮前花青素。它具有抗动脉硬化、抗病毒、抗肿瘤、抗炎症、抗过敏等许多作用，包括有效清除自由基或中断自由基链式反应;保护脂质免遭病理性的过氧化损伤；保护和稳定体内的维生素C;促进细胞内外钙的稳定;改善循环系统、延缓衰

老等多种功效。

世界自由基生物与医学会主席斯特·派克博士在2000年宣布：松树提取物（前花青素）是一种能力超强的天然抗氧化剂。是世界上迄今为止文献记载和实验室发现最强的天然抗氧化（抗衰老）物质！它有优异的清除多种有害自由基的功效，与其他植物抗氧化剂相比，松树提取物对超氧化物阴离子自由基和羟自由基的清除能力更胜一筹。此外，松皮、松针提取物还可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。世界各研究机构多种实验证明，松皮、松针提取物是一种高效的疾病预防和抗衰老食物，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性，可放心食用。

中国学者吉玲试验成功的第一代松针药品“松龄血脉康”，主治高血压、高血脂等病症，进入国家基本药物目录，在市场上已畅销8年。第二代松针出口产品“心脑瑞”进入香港市场，并通过美国食品医药管理局（FDA）检验，进入美国保健品市场。第三代产品“菊明降压胶囊”也已投放市场。第四代松针药品“天然长效降压片”已获美国、澳大利亚、新加坡专利，即将面世。药理学专家丁光生教授从20世纪四十年代开始从事降压中药的基础研究和实验，他建立了高血压动物实验模型的制作方法和许多相关的降压实验方法。他对吉玲说：“我找了半个多世纪，做梦都想找到这样的天然降压成份，这是一个造福全人类的发现！”

松针提取物对人体有如下几个主要功能：

1. 有效防止器官老化和病变；

2. 增强血管弹性，防止动脉硬化，保护脏器的血供；

3. 加强血液循环，特别是加强毛细血管微循环的血氧供给；

4. 防止皮肤老化，减少班点；

5. 解除红细胞和血小板聚集，防治血栓性疾病。

据研究，松针给以下症状的患者带来改善：

1. 平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；2. 大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；3. 高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻；4．因药源性引出的疾病大大减少；5．大部分的肥胖症都能在短中期内得到减脂、恢复；6．大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；7．由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复；8．镇心安神，解决失眠难题。喝松针汤会使人抗衰老，在精力、体能和生理指标上优于同龄人，他们表现出有过人的精力，从容应付各种压力和挑战；心脑血管疾病（主要是高血压、冠心病和中风）得到防治，皮肤的皱纹、色斑得到明显抑制；达到自然减肥、瘦身的效果；血循环系统和消化系统运行正常。实践证明，人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难，饮用松针茶后，都得到了不可思议的改善。

常用的几个经验方：

一、摘自《本草纲目》的验方：

治中风：松叶一斤，细切，以酒一斗煮至三升顿服，汗出即愈。

治身骨关节痛：即历节风。用松叶捣汁一升，以酒三升和匀，七日后每服一折，每日三次治风痹脚气：用松叶酒，合适久治不效者。用松叶煮汁渍米五斗，松汤饮饭。以松叶六十斤，水四石煮汁至一石，放入饭，按常法酿酒。而后入瓮泥封七日，绝醉饮后有大效。

二、来自民间验方：

治风痹脚气：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂揩患部。

神经痛：以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针100－200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。

高血压：将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3～4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。

心肌梗塞：取嫩松针50支臵于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分辨空腹饮用。

脑溢血中风：取雌株松针、棕榈、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不机动，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，提议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。

动脉硬化：每天取50支松针，以水洗净，放进口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1～2小杯松针酒。

预防脑堵塞：将松针、棕榈、大豆一起煎煮服用，或嚼食松针。每天喝一些松针汁，可清洁血液；预防脑梗塞也可饮用松针酒也有同样效果。

哮喘、过敏性哮喘：用阴干的雄松针，逐日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾碎，涂在口腔咽喉部。

中风口邪(斜) ：将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，始服5毫升，逐渐每餐10毫升。

风热牙痛：取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，用以口含漱口，数次后即能见效。又：用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热嗽凉吐。

牙龈肿痛：用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。

松叶保健见效时间：

便秘者(1~3天)、时常感冒(5~7天）、口腔有异味者（3~5天）、高血压（3~15天）低血压者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90~120天)、高胆固醇者（30一90天)、糖尿病患者（60一100天)、有阵发性头痛者(1~3天)、偏头痛者(1~3天)、睡眠品质不高者(3~7天）、有蛋白尿者(10~30天)、痛风者(15~30）、肥胖者(30~60天)、腰粗脖欠者(30~60天）、颈脖酸痛被诊为颈椎病者(30~60天)、生痔疮者（3~10天）、青春痘久治不愈者(2~5天)，过敏性鼻炎者(5~10天)；微循环体系不良者(7~10天)、浑身高低没劲者(7~10天)、眼花缭乱体虚者（5~10天）、老犯打盹儿者(10~15天〕、腰酸腹痛者（5~10天）、两纲发干发滑者(3~7天)、头发干涸者（30~50天)、掉发秃头者(50~100天)、少白头者（50~100天）、牙周炎者（3~10天）、脸上色斑色素多者（30~50天）、口腔溃疡者（5~10天）；更年期症状者（30~90天）、中老年阳痿性冷漠者（30~60天）、脑中风者（60~180天）、偏瘫者（90~180天）、动脉硬化者（30~100天）、老年性痴呆者（60~180天）、支气管哮喘者（5~10天）、胃病常常发生者（7~15天）、心功效不全者（30~60天）、牙龈肿痛者（5~15天）、肩关节四周炎者（30~40天）。

以上病症大全体患者在病情或症状得到把持后都能停服辅帮医疗的西药或减用西药。轻症者，喝几天松针茶后病情有所节制，西药天然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。有许多常见病是在治疗高血压、低血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病治疗进程中服西药发生的副作用，停服西药，症状即将消散。

自采松针不花钱，登山观景身体健。人生百岁不是梦，只要认真去实践。注意事项：

1.不要随意采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康有害。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晨空腹时饮用。血压过高的患者，勿善自停用原服用的降压药品，当血压复原正常后，可在医生指导下逐步减少药物用量。

3.松针是油性植物，轻易感染污垢，一定要荡涤清洁。用软毛刷洗擦或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用净水泡一泡。

王益群于2012年07月18日整理

范文六：松树叶医疗作用

松树叶可以吃。有好多药用价值呢。这里有一些民间的方子。你可以看看。

高血压:将50支松树叶洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3～4次。或用50支松树叶于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。

心肌梗塞:取嫩松树叶50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

心功能不全:最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松树叶。

脑溢血中风:取雌株松树叶、棕榈、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松树叶。

动脉硬化:每天取50支松树叶，以水洗净，放入口中咀嚼或取松树叶煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1～2小杯松树叶酒。

预防脑梗塞:将松树叶、棕榈、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松树叶。每天喝一些松树叶汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松树叶酒也有同样效果。

哮喘:过敏性哮喘，取阴干的雌松树叶，每日煎服20克。亦可将松树叶的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘，可煎煮鲜、干松树叶当茶饮用。

中风口邪(斜):将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。

虫牙痛:松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松树叶数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。

牙龈肿痛:用松树叶50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。

牙周病:在500毫升水中加入松树叶30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。

口腔溃疡:以脱脂棉沾松树叶汁压于患部。

口臭: 常以数枚松树叶置于口中咀嚼。

禁声失语: 因说活过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松树叶；也可取生松树叶或干燥松树叶煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。

宿醉:以红松树叶煎煮服用。

失眠:日常多吃松子，或饮松树叶茶。

体虚:取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松树叶也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。

晕车船: 坐车船时，在口中咀嚼松树叶可预防发生。

慢性酒精中毒:以松树叶煮茶，每日数饮。

急性胃炎:取阴干的松树叶10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。

下痢:饮用松树叶汁。

糖尿病:口渴时，将红松树叶放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松树叶4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

肺结核、肋膜炎:取松树叶新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。

盆腔炎:将小腹、腰部以松树叶水熏洗和浸泡，每日数次。

便秘:取松枝近根部老松树叶3枚，嚼食，每日3次。

老年性痴呆症:取松树叶、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。

过敏性鼻炎:用20克阴干的松树叶或新鲜松树叶，煎煮服用。

眼底出血: 治法：同过敏性鼻炎。

痛风:松树叶煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。

肩关节周围炎、颈椎病:煎煮松树叶，代替茶饮。

体表溃疡:取鲜松树叶或阴干松树叶，煎煮服汁。

脚气(手足癣)

方法一：松树叶3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7日后取松树叶酒饮，每日3次，每次20～50毫升。

方法二：取新鲜松树叶10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂擦患部。

神经痛:以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松树叶100－200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。

预防时病瘟疫:将松树叶细切，每服1匙，以酒送下，每日3次。或饮松树叶茶。松树叶可以吃。有好多药用价值呢。这里有一些民间的方子。你可以看看。

心肌梗塞:取嫩松树叶50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

心功能不全:最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松树叶。

动脉硬化:每天取50支松树叶，以水洗净，放入口中咀嚼或取松树叶煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1～2小杯松树叶酒。

预防脑梗塞:将松树叶、棕榈、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松树叶。每天喝一些松树叶汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松树叶酒也有同样效果。

中风口邪(斜):将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。

虫牙痛:松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松树叶数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。

牙龈肿痛:用松树叶50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。

牙周病:在500毫升水中加入松树叶30克，煎煮剩一半，待其温，以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。

口腔溃疡:以脱脂棉沾松树叶汁压于患部。

口臭: 常以数枚松树叶置于口中咀嚼。

禁声失语: 因说活过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松树叶；也可取生松树叶或干燥松树叶煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。

宿醉:以红松树叶煎煮服用。

失眠:日常多吃松子，或饮松树叶茶。

体虚:取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松树叶也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。

晕车船: 坐车船时，在口中咀嚼松树叶可预防发生。

慢性酒精中毒:以松树叶煮茶，每日数饮。

急性胃炎:取阴干的松树叶10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。

下痢:饮用松树叶汁。

糖尿病:口渴时，将红松树叶放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松树叶4份、嫩桧柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

肺结核、肋膜炎:取松树叶新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。

盆腔炎:将小腹、腰部以松树叶水熏洗和浸泡，每日数次。

便秘:取松枝近根部老松树叶3枚，嚼食，每日3次。

老年性痴呆症:取松树叶、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。

过敏性鼻炎:用20克阴干的松树叶或新鲜松树叶，煎煮服用。

眼底出血: 治法：同过敏性鼻炎。

痛风:松树叶煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。

肩关节周围炎、颈椎病:煎煮松树叶，代替茶饮。

体表溃疡:取鲜松树叶或阴干松树叶，煎煮服汁。

脚气(手足癣)

方法一：松树叶3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7日后取松树叶酒饮，每日3次，每次20～50毫升。

方法二：取新鲜松树叶10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂擦患部。

神经痛:以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松树叶100－200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。

预防时病瘟疫:将松树叶细切，每服1匙，以酒送下，每日3次。或饮松树叶茶。

范文七：【甘松】甘松的功效与作用

[甘松]甘松的功效与作用及食用方法:甘松的功效与作用是理气止痛，醒脾健胃，治脘腹胀痛，牙痛，脚气，甘松的功效与作用及食用方法有甘松茶，甘松粥，甘松舒郁安神茶，黄芪甘松汤，甘松用药禁忌是气虚血热者忌服甘松

[甘松]甘松的功效与作用:

甘松的功效与作用是理气止痛，醒脾健胃，治脘腹胀痛，牙痛，脚气，甘松的功效与作用及食用方法有甘松茶，甘松粥，甘松舒郁安神茶，黄芪甘松汤，甘松用药禁忌是气虚血热者忌服甘松。

1、甘松治癔病，神经衰弱，肠胃痉挛等:甘松六钱，广皮一钱半。水500毫升，浸于沸水内三小时(每半小时内煮沸一次)。分十二次服，日服六次。【甘松】甘松的功效与作用。(江西)

2、甘松适用于头痛、腹痛及精神忧郁等证，并能驱蛔，凡因蛔虫而发惊痫者，用此有效。

3、甘松，芳香能开脾郁，少加入脾胃药中，甚醒脾气。

4、甘松治神经性胃痛:甘松香、香附、沉香。煎服。()

5、甘松用于胸腹疼痛，食欲不振等症。甘松温而不热，甘而不滞，其气芳香，能开脾郁；其性温通，能行气止痛。在临床上常用于气郁胸闷、胃脘疼痛等症，可与木香、香橼皮等配伍同用。【甘松】甘松的功效与作用。

6、甘松主恶气，卒心腹痛满。

7、甘松，芳香能开脾郁，少加入脾胃药中，甚醒脾气。()

8、甘松治心腹胀，下气。

9、甘松治肾虚齿痛:甘松、硫黄等分。为细末，百沸汤泡，漱口。()

10、甘松，虽有类山柰，但山柰气多辛窜，此则甘多于辛，故书载能入脾开郁也。

11、甘松治脚气膝浮，煎汤淋洗。

12、甘松治各种肠胃疼痛:甘松香、木香、厚朴。煎服。()

13、甘松治痰眩:半夏曲、天南星各二两，甘松一两，陈橘皮一两半。上为细末，水煮面和为丸，如梧桐子大。每服二十丸，生姜汤下，食后。(松香丸)

14、甘松，醒脾畅胃之药也。主心腹卒痛，散满下气，皆取温香行散之意。其气芳香，入脾胃药中，大有扶脾顺气，开胃消食之功。()

15、甘松，近东瀛医家谓此药善通经络，专治转筋，为霍乱转筋必需之药。颐自定霍乱药酒方，用伊打和酒精，浸取浓汁，合姜、附、萸、连诸味，治真寒霍乱、转筋入腹危急重症，极有捷效，知此物温运，活络通经，无出其右。此固向来治药物学者之所未知者也。

16、甘松治湿脚气，收湿拔毒:甘松、荷叶心、藁本。三味煎汤，洗之。(甘松汤)。

17、甘松，醒脾畅胃之药也。主心腹卒痛，散满下气，皆取温香行散之意。其气芳香，入脾胃药中，大有扶脾顺气、开胃消食之功。入八珍散、三合粉中，治老人脾虚不食，久泻虚脱，温而不热，香而不燥，甘而不滞，至和至美，脾之阳分用药也，与山柰合用更善。

甘松为败酱科植物甘松和宽叶甘松的根和根茎，甘松有理气止痛；醒脾健胃的功效，甘松主治脘腹胀痛；不思饮食；牙痛；脚气。

[甘松]甘松的食用方法:

甘松用法用量:内服:煎汤，3-6g；或入丸、散。外用:适量，感想末敷；或泡水含漱；或煎汤外洗。

甘松用药禁忌:气虚血热者忌服甘松。

甘松茶

功效:行气解郁，和胃止痛。

主治:神经性胃痛，胃肠痉挛。

组成:甘松18克，广陈皮4。5克。

制法:上药切碎，用半量置保温瓶中，加沸水适量冲泡，分6次饮服。病重时倍量饮服。

宜忌:胃热舌红口干者忌服。

按语:甘松为败酱科植物甘松香或宽叶甘松的根茎及根，载于，性味辛、甘、温，[主恶气，卒心腹痛满，下气。"能行气止痛，开郁醒脾。亦载:[甘松，芳香能开脾郁，少加入脾胃药中，甚醒脾气。"临床多用于治疗思虑伤牌或寒郁气滞引起的胸闷腹胀，不思饮食及胃脘疼痛等证。现代药理研究，甘松可解除平滑肌痉挛，对中枢神经有镇静作用，并有抗心律不齐作用；广陈皮理气止痛，醒牌健胃，二药合用，共奏理气解郁止痛之效。

来源:

甘松粥

功效:行气健脾，补脾健胃。

适应症:适用于气闷胸痛，脘腹胀满，食欲不振，胃寒呕吐，肢软乏力等。

组成:甘松5克，大米100克。

制法:将甘松择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5--10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1剂，连续5--7天。

粥义解说:甘松，又名香松，为败酱科多年生矮小草本植物甘松的根茎，因其味甘而气香，故又名"甘松香"，后世简称"甘松"。入药以主根肥壮，条长，芳香味浓者为佳。

中医认为，甘松性味甘、温，入脾、胃经，有芳香化湿，行气健脾之功，言"甘松，芳香能开脾郁，少加入脾胃药中，甚醒脾气"。言"甘松，醒脾胃之药也，其气芳香，入脾胃药中，大有扶脾顺气，开胃消食之功。。。。。。治老人脾虚不食，久泻虚脱，温而不热，香而不燥，甘而不滞，至和至美"。临床观察发现，甘松的主要作用在于健脾胃，理气郁，化湿气，适用于脘腹冷痛，纳食不香，肢体重困等。煮粥服食，有一股香甜味，对胃口不开，消化不良，脘腹疼痛者更为适宜，老年人气血亏虚，病后体弱，消化功能减退，经常吃些甘松粥，可开胃健脾，助消化。

甘松舒郁安神茶

功效:理气，开窍，豁痰，安神。

主治:头昏神疲。

组成:甘松70克，九节菖蒲90克，朱砂染茯神100克。

制法:上三味共研粗末，每取30克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10--20分钟后代茶饮用。每日1--2剂。

宜忌:气虚血热者忌用。

按语:甘松功在疏气止痛，理脾开胃。所以说:[甘松，理脾畅胃之药也。主以腹卒痛，散满下气，皆取温香行散之意。"又说甘松[温而不热，香而不燥，甘而不滞，至和至美。"说它[适用于头痛、腹痛及精神忧郁等证。"本品含有马兜铃稀、甘松酮等多种成分，具有镇静安定、抗心律不齐以及缓解肺及胃肠平滑肌痉挛等作用。用甘松配伍开窍豁痰、理气的菖蒲和宁心安神的朱衣茯神，可因三味药均具有镇静功效而加强协同作用。

来源:

黄芪甘松汤

功效:健脾益气，活血止痛，制酸止血，主治脾胃虚弱，气滞血瘀。

组成:黄芪30克，海螵蛸20克，白芍15克，白芨12克，甘松12克，鹿角胶12克(冲)，元胡12克，甘草6克。

用法:水煎服，每日1剂，日服2次。

出处:蒋森方

范文八：松子的功效与作用

松子功效与作用

松子的功效：

松子又称海松子、松子仁，松子的功效与作用很大，松子有润肺滑肠的功效，松子的营养价值也很高，松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，松子能治燥结咳嗽，滋润皮肤，延年益寿，松子的副作用是凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食松子。

别名：松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果等。

松子的功效与作用

性味：味甘，性小温，无毒。

功效：润肺，滑肠。

主治：骨关节风湿、头眩，祛风湿，润五脏，充饥，逐风痹寒气，被体虚，滋润皮肤。久服，轻身延年不老。另有润肺功能，治燥结咳嗽。

来源：为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。治疗燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松子能延年、美容。

松子的作用：

松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，

因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。

大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外，松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

松子能扶正补虚，润肠通便，最适合体虚便秘者食用。中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效，特别适合体虚、便秘咳嗽等病患者食用。特别值得一提的是，松子的通便作用缓和，因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎，同粳米100克煮粥，分早晚服食。

1、松子治风痹寒气，虚羸少气，及五脏劳伤，咳嗽吐痰，骨蒸盗汗，心神恍惚，饮食不甘，遗精滑泄：松实仁400克，麦门冬(不去心)500克，金樱子、枸杞子各400克。熬膏，少加炼蜜收。每早晚白汤调服十余茶匙。(苏轼)

2、松子润心肺，和大肠：松子同米煮粥食。(《士材三书》松子粥)

3、松子治老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁等分，同研，溶白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十丸，食前。(《本草衍义》)

4、松子治肺燥咳嗽：松子仁50克，胡桃仁100克。研膏，和熟

蜜半两收之。每服10克，食后沸汤点服。(《玄感传尸方》风髓汤)

5、松子治祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。

6、松子具有抗衰老作用。松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

7、松子能软化血管，防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等，一方面能够增强血管弹性，维护毛细血管的正常状态，降低血脂，预防心血管疾病；另一方面，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。

8、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。

9、松子能润肤泽颜，乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血，充养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是良好的美容食品。

10、松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

11、松子润肠通便松仁富含脂肪油（约74%），主要为油酸酯和亚油酸酯，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

松子的营养价值：

松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、松子的营养价值铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。松子中维生素E高达30%，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产和辅助治疗不孕。松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，可以减轻怀孕期间引起的便秘，并滋润皮肤。松子中所含大量矿物质如磷、锰、钙、铁、钾等，能给孕妇提供丰富的营养成分，对胎儿大脑和神经有着补益作用。松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用。值得注意的是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者，胆功能严重不良者应慎食。

松子的副作用：

凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食松子。松子图片：

松子1

松子2

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范文九：松子的功效与作用

松子的功效与作用松子是干果类产品中优秀的一员，因为充满油脂，它的口感很好，因为来自松树，它的口味独特。松子的功效与作用巨大，主要体现在两点，能够提升血液品质和能够润肠通便。

松子的功效

松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。

因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。

松子的作用

松子具有抗衰老作用。

松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

松子具有预防心血管病作用。

松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。

松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。

因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者

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杏仁的功效与作用：

功效：祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹

甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。

杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食用，必获大益。这位翰林遵照此方，坚持不懈，直到老年依然身轻体健，耳聪目明，思维敏捷，长寿不衰。

营养价值：

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。

中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状;《现代实用中药》记载：“杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。

杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用大扁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素 E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。样本中85位中老年志愿者(平均年龄56岁)的总胆固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白胆固醇水平下降了9%。也未造成体重的增加。

1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

4、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

5、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用!

腰果的基本介绍

腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。

果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油为上等食用油，油饼是优良饲料。副产品有果壳液、果梨等。果壳液是一种干性油，可制高级油漆、彩色胶卷有色剂、合成橡胶等。

腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。在国际贸易中，每吨腰果仁价值5000多美元，不愧为世界“四大坚果”(核桃、扁桃和榛子)之一。腰果壳含油率达11%，腰果油可通过聚合方法生产合成橡胶。用腰果油油漆家具可以耐高温，据报道，美国的航天飞机，就是用经过科学处理的腰果油作为机身保护层涂料的。

腰果的功效与作用

1.保护心血管

腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。

2.延缓衰老

含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。

3.增加抵抗力

经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。

4.消除疲劳

腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。

5.通乳汁

腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。

腰果的营养价值

1.腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。

2.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，增加高密度脂蛋白含量，没有多不饱和脂肪酸致癌、促进机体脂质过氧化等潜在的不良反应，因此对心脑血管大有益处。

3.坚果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，并且含氨基酸的种类与谷类中氨基酸的种类互补。

4.腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。

5.腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。

6.腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。

范文十：松子的功效与作用

松子的功效与作用

松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽，慢性便秘等疾病。它不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。中文名:松子仁

别称:松子、海松子等

特性:味甘性温

功效:补肾益气、养血润肠、润肺止咳等

1、基本信息

▪ 原料介绍 ▪ 来源性味 ▪ 营养知识 ▪ 功效用法 ▪ 适宜人群

2、药膳食疗

▪ 抗衰膏 ▪ 核桃膏 ▪ 香菇

1、基本信息

松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。所以，松子又称长寿果。

松子，性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。松子的营养价值很高，在每百克松

子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。

松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。

松子仁营养丰富，据测定，每100克松子仁中含有蛋白质16.7克，脂肪（主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，钙78毫克，磷236毫克，铁

6.7毫克。这些营养成分对延年益寿，防衰抗老，强健身体，美容润肤皆有良好的促进作用。

松子是大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂

肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。扶正补虚，润肠通便——最适合体虚、便秘者食用。

中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效，特别适合体虚、便秘、咳嗽等病患者食用。特别值得一提的是，松子的通便作用温和，因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎，同粳米100克煮粥，分早晚服食。

此外，松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年

痴呆也有很好的预防作用。

松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚、腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量)，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，每天食用松子的量以20至30克为宜。存放时间长的松子会产生“油哈喇”味，不宜食用。散装的松子最好放在密封的容器里，以防油脂氧化变质。

原料介绍

松子为为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱，对老人最有益。

来源性味

【来源】为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。

【性味归经】甘，温。归大肠、肺经。

营养知识

松子仁知识介绍： Pine Nut(Pinus pinea)松子为为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱，对老人最有益。

松子仁营养分析： 1. 松子中富含不饱和脂肪酸，如亚

油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病；

2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处；

3. 松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物；

4. 松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用；